കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും ഷുഗറും ഉപേക്ഷിച്ചു, സൂപ്പുകളും സാലഡുകളും ഡയറ്റില്‍; വിവാഹത്തിന് മുന്നോടിയായി നിയന്ത്രണങ്ങളുമായി കത്രീന