കേശസംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു ഭാഗമാണ് തലയില് എണ്ണ തേയ്ക്കുന്നത്. പണ്ടുകാലം തൊട്ടേ രാത്രി മുഴുവന് എണ്ണ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുന്ന രീതിയാണ് ഇതിനായി പിന്തുടര്ന്നു പോരുന്നത്. ഈ രീതികള്ക്ക് ഇപ്പോഴും അതിന്റേതായ മൂല്യമുണ്ടെങ്കിലും, ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതശൈലി ഒരു ലളിതമായ ചോദ്യം ഉയര്ത്തുന്നു: സമയമില്ലാത്ത നമ്മുടെ ജീവിതത്തില് മുടിക്ക് ആവശ്യമായ പോഷണം എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഉള്പ്പെടുത്താം?
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മുടിക്ക് പോഷണം ആവശ്യമുള്ളത് എന്തുകൊണ്ട്?
ആധുനിക ജീവിതശൈലി നമ്മള് മുടിയെ പരിചരിക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റിമറിച്ചു. അടിക്കടിയുള്ള ഹീറ്റ് സ്റ്റൈലിംഗ് (heat styling), മലിനീകരണം, കഠിനമായ വെള്ളത്തിന്റെ (hard water) ഉപയോഗം, മറ്റ് ദൈനംദിന പരിസ്ഥിതി പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവ മുടി വരണ്ടുപോകല്, മുടി ചിതറിപ്പോകല് (frizz), തിളക്കമില്ലായ്മ, മുടി പൊട്ടല് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള് സര്വ്വസാധാരണമാക്കി മാറ്റിയിരിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഇത്തരം ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളും ജീവിതശൈലിയും മുടിയുടെ ക്യൂട്ടിക്കിളിനെ (cuticle) ദുര്ബലപ്പെടുത്തുകയും ഈര്പ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മുടിയെ പരുക്കനും, കൈകാര്യം ചെയ്യാന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും, കേടുപാടുകള്ക്ക് സാധ്യതയുള്ളതുമാക്കുന്നു. ഇവിടെയാണ് ഹെയര് ഓയിലിംഗ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നത്.
എണ്ണ തേയ്ക്കുന്നത് മുടിക്കും തലയോട്ടിക്കും എന്ത് ഗുണം ചെയ്യും?
ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്തുന്നതിനപ്പുറം, പരിസ്ഥിതിയില് നിന്നുള്ള ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങള്ക്കെതിരെയുള്ള മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധത്തെയും എണ്ണ തേക്കല് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. അതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് തലയോട്ടിയുടെ (scalp) ആരോഗ്യം, ഇത് പലപ്പോഴും ദൈനംദിന പരിചരണത്തില് അവഗണിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. നന്നായി പോഷണം ലഭിച്ച ഒരു തലയോട്ടിയാണ് ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയുടെ അടിത്തറ. എണ്ണ തേയ്ക്കുമ്പോള് തലയോട്ടിയില് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഹെയര് ഫോളിക്കിളുകളിലേക്ക് (hair follicles) പോഷണം എത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് തലയോട്ടിയിലെ വരള്ച്ചയും താരനും അകറ്റാനും സഹായിക്കും. നല്ലൊരു വെളിച്ചെണ്ണ അധിഷ്ഠിതമായ ഹെയര് ഓയിലിന് മുടിയുടെ ആഴങ്ങളിലേക്ക് ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് പോഷണം നല്കാന് വെറും 30 മിനിറ്റ് മാത്രം മതിയാകും.
ആധുനിക ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയില് വെളിച്ചെണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് തലയില് എണ്ണ തേയ്ക്കുന്നത് വലിയ സമയമെടുക്കുന്നതോ കഠിനമായതോ ആയ ഒരു ജോലിയാക്കേണ്ടതില്ല. തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ നീളത്തിലും ഒരുപോലെ എണ്ണ തേച്ചുപിടിപ്പിച്ച ശേഷം, കുറച്ചു മിനിറ്റ് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് എണ്ണ നന്നായി പടരാനും മുടിയിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാനും സഹായിക്കും. വ്യക്തിപരമായ താല്പ്പര്യവും സമയവും അനുസരിച്ച് ഇത് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റോ അതില് കൂടുതലോ വച്ചതിനു ശേഷം വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ (mild shampoo) ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. ഇത് വളരെ ലളിതവും എളുപ്പത്തില് മാറ്റങ്ങള് വരുത്താവുന്നതുമായ ഒരു രീതിയാണ്. ആള്ക്കാര്ക്ക് അവരുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുസരിച്ച് എണ്ണ തേക്കലിനെ മാറ്റിയെടുക്കാം-അതായത് തിരക്കുള്ള പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളില് കുളിക്കുന്നതിന് മുന്പുള്ള ഒരു ചെറിയ പടിയായോ, അല്ലെങ്കില് സമയം ലഭിക്കുമ്പോള് കൂടുതല് സമയമെടുത്ത് ചെയ്യുന്ന ഒരു പരിചരണമായോ ഇത് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
